高情商女生协会简介
高情商女生协会是在寻找一群想要寻找更好的自己的女生。让我们在这里重新出发,学习爱自己,不把幸福寄托在别人身上,在自己身上找快乐。爱自己,是给自己最好的礼物。让我们一起成长,从现在开始爱自己,活出自己的内在女神。
高情商女生成长的四大主题(觉知力、情绪力、复原力、生命力):
1、觉知力:学习觉察与内省,认识自己,找回自己。
2、情绪力:学习与情绪相处的艺术,每个人的身体里,都有一张关于情绪的地图,从现在开始,做自己情绪的主人。
3、复原力:每个人都有一段需要疗愈的过往,这段过往并非无法触碰的伤疤,而是需要被温柔对待的时光。学会看见它,接纳它,包容它,以期遇见更好的自己。
4、生命力:找到自己的闪光点,接纳现在不太完美的自己,有爱、有能量地去绽放生命。